深圳醫(yī)護(hù)型安寧療護(hù)養(yǎng)老院

如何為老人選擇合適的養(yǎng)老院？1、收費(fèi)價(jià)格。不同的養(yǎng)老院有不同的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。院內(nèi)的收費(fèi)一般包括床位費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、餐費(fèi)等。房間類型、方向和護(hù)理水平不同，收費(fèi)也不同。子女或其他家庭成員應(yīng)了解收費(fèi)模式并進(jìn)行全多方面比較。2、地理位置。大多數(shù)選擇老人院的人仍然愿意優(yōu)先考慮地理位置好、交通便利、周邊配套設(shè)施齊全的位置。離家的距離也是一個(gè)考慮因素，方便孩子和親戚隨時(shí)訪問，以滿足老年人的情感需求。一些老年人也考慮遠(yuǎn)離市中心，空氣清新，安靜快樂。伴隨著科技創(chuàng)新，新式智慧養(yǎng)老院養(yǎng)老方式逐步時(shí)興。深圳醫(yī)護(hù)型安寧療護(hù)養(yǎng)老院

對(duì)于養(yǎng)老院老年人來說，在準(zhǔn)備睡眠、姿勢(shì)和習(xí)慣方面，有一些禁忌需要特別注意：1、避免仰面睡覺：應(yīng)該睡在右側(cè)，這樣全身的骨骼和肌肉自然放松，容易入睡，也容易消除疲勞。仰臥使全身骨骼和肌肉仍處于緊張狀態(tài)，不利于消除疲勞，但也容易引起手胸和噩夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量。2、避免在燈光下睡覺：當(dāng)人們睡著時(shí)，雖然他們的眼睛是閉著的，但他們?nèi)匀荒芨杏X到光。睡在光線下很容易讓人感到不安和困難，即使他們睡著了也很容易醒來。3、避免在風(fēng)中睡覺：房間應(yīng)保持空氣循環(huán)，但不要讓風(fēng)直接吹到身體上。因?yàn)槿藗兯X后，身體對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)性降低。如果他們?cè)陲L(fēng)中睡覺，冷空氣會(huì)長(zhǎng)時(shí)間侵入身體，導(dǎo)致感冒、風(fēng)寒等疾病。龍崗醫(yī)養(yǎng)康結(jié)合康復(fù)中心選擇養(yǎng)老院時(shí)要根據(jù)自身需求去選擇，而不是隨便選擇。

養(yǎng)老院分享護(hù)理中老年人心理的要點(diǎn)：1、鼓勵(lì)參加各種興趣活動(dòng)和—些社會(huì)活動(dòng)。參加一些有趣的活動(dòng)，如釣魚、繪畫、書法、攝影、花卉、旅游、舞蹈、家居環(huán)境、社區(qū)聚會(huì)等。充分發(fā)揮鍛煉、放松和交友的功能，參加一些興趣活動(dòng)、社會(huì)活動(dòng)和娛樂活動(dòng)，幫助老年人參加興趣活動(dòng)、繪畫、書法、攝影、花卉、舞蹈、家居環(huán)境、社區(qū)聚會(huì)等。它可以用來緩解麻煩，調(diào)節(jié)情緒的影響，也可以敞開心扉，讓老年人感受到生命的價(jià)值和意義，快樂起來，以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)衰老。2、教老年人—般的心理調(diào)節(jié)方法，避免大喜大悲。隨著年齡的增長(zhǎng)，血管硬化，老年人容易發(fā)生心血管和腦血管事故。在老年人的生活中，不可避免地會(huì)遇到一些快樂或悲傷的事件。根據(jù)老年人的生活習(xí)慣和文化背景，照顧者應(yīng)教會(huì)老年人一些有效的應(yīng)對(duì)方法，如放松療法、精神勝利法、合理化等。以避免強(qiáng)烈情緒帶來的危險(xiǎn)，如喜怒哀樂。

養(yǎng)老入住養(yǎng)老院小貼士：1、心理和社會(huì)交往服務(wù)。既然是頤養(yǎng)的場(chǎng)所，豐富的娛樂社交活動(dòng)就必不可少，所以需要看養(yǎng)老院是否給老人提供這樣的空間和平臺(tái)，比如：興趣小組、活動(dòng)團(tuán)體等，這些條件都有利于孤寡老人情感上的交流，給老人帶去心理上的慰藉。管理、服務(wù)人員是否具有一定的老年心理學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，能夠把握老人心理動(dòng)態(tài)，理解老人，避免老人因心理問題出現(xiàn)各種生活危機(jī)。如果有專業(yè)的心理師配備的養(yǎng)老院當(dāng)然更好。2、膳食服務(wù)。是否設(shè)有單獨(dú)的老人食堂，能夠根據(jù)老人喜好以及醫(yī)療、保健上的需要，制定科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)食譜。是否考慮到不同老年人的飲食習(xí)慣，是否尊重少數(shù)民族飲食習(xí)俗。具體考察當(dāng)中，可詢問并查看該養(yǎng)老院以往的食譜，看其是否符合老人要求，有無整體計(jì)劃。養(yǎng)老院均衡老年人飲食根據(jù)每個(gè)人的年齡和運(yùn)動(dòng)量所需的熱能進(jìn)行安排。

均衡飲食是指飲食中所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)種類齊全，數(shù)量充足，比例適當(dāng)，達(dá)到平衡。均衡飲食根據(jù)每個(gè)人的年齡和勞動(dòng)所需的熱能進(jìn)行安排，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)按照中國的生活標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行配置。由于老年人基礎(chǔ)代謝低，消耗少，總熱量低于年輕人和中年人。一般來說，食物占雞蛋、肉、魚的8%~16%，油食品占乳制品的糖和甜食的10%，蔬菜和水果占日常飲食所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，養(yǎng)老院告訴你由以下食物供應(yīng)。1、谷物主要提供糖、蛋白質(zhì)和B族維生素，是老年人的主要食物。包括面粉、大米、小米、玉米、高粱、蕎麥等。2、肉類食品主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和無機(jī)鹽。包括牛、羊、豬等牲畜、雞、鴨、鵝等家禽的肌肉、內(nèi)臟及其產(chǎn)品。其特點(diǎn)是飽腹感強(qiáng)，吸收率高，味道鮮美。它可以烹飪成各種菜肴，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，蛋白質(zhì)含量高，內(nèi)臟和瘦肉蛋白質(zhì)含量高。養(yǎng)老院智能養(yǎng)老是朝向家居老年人、小區(qū)及養(yǎng)老院的傳感網(wǎng)系統(tǒng)軟件與服務(wù)平臺(tái)。深圳醫(yī)護(hù)型安寧療護(hù)養(yǎng)老院

對(duì)于養(yǎng)老院老年人來說，在準(zhǔn)備睡眠、姿勢(shì)和習(xí)慣方面，有一些禁忌需要特別注意，例如睡前不要說話。深圳醫(yī)護(hù)型安寧療護(hù)養(yǎng)老院

養(yǎng)老院里的老年人預(yù)防注意這五點(diǎn)：1、當(dāng)氣溫驟降時(shí)注意添衣保暖，特別要注意手、口、鼻部位的保暖，要適當(dāng)"春捂"，不要因?yàn)闅鉁貢簳r(shí)升高就馬上脫掉冬裝。2、適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉提高身體素質(zhì)，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，以改善心肺功能，使身體更好地進(jìn)行調(diào)節(jié)，適應(yīng)春季多變的氣候。3、注意休息和保持情緒穩(wěn)定，避免過度疲勞和精神緊張。4、保證室內(nèi)及時(shí)除塵通風(fēng)，以減少和抑制病菌的存活和繁殖。5、多喝水，這樣不只有利于保持血流暢通，而且可以預(yù)防呼吸道疾病。深圳醫(yī)護(hù)型安寧療護(hù)養(yǎng)老院

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