如果趴下后想把桿放在進球線上，除了主視眼的問題外，就是重心一定要搞好。男性大約是二八開，80%的重心在支撐腳，當(dāng)趴好姿勢后，全身的重心應(yīng)該在握桿手的垂直線上。女性適當(dāng)調(diào)整為三七開，胸內(nèi)陷的去打孩子吧，你還算女人嗎……背后貼倆葡萄干都分不出正反面的……主視眼的問題不贅述，很簡單，到處都有關(guān)于這個的帖子，他們的理解基本正確。只是需要注意，你的手指剛好擋住巧粉時，這個切面就是你的桿需要放在自己下巴的什么位置。支點的問題，下巴，左右手，胸部，4個點缺一不可，職業(yè)選手的姿勢也是五花八門，但是沒有不蹭胸的，當(dāng)然了，單乳增生的同志請繞道。頭和支撐手的距離不能過近，這樣會容易發(fā)力，但是也會改變你的重心，從而導(dǎo)致你的狀態(tài)不穩(wěn)定。比如塞爾比，奧布萊恩和多特。他們的過山車成績還不夠說明問題嗎？握桿手可以垂直地面或者稍微向外一些，但是千萬不能故意把頭和握桿手的距離變得太近，這樣會影響發(fā)力。我推崇的是伍家班的辦法，把支撐手所在的肩膀與另一個肩膀和桿的夾角盡量變小，身體姿勢是由無數(shù)個三角形組成，這樣才容易穩(wěn)定。握桿手和腕子不是全部垂直地面的，因為你的手自然下垂情況下，手和腕子一定會有個夾角，而這樣的握手動作。你知道別人都在哪里買的臺球桌嗎？云巖區(qū)室內(nèi)臺球用品
細心的球友會發(fā)現(xiàn)，有很多臺球臺，旁邊都會有小白點。其實這些小白點是輔助點，為了方便計算顆星公式。臺球與科學(xué)是息息相關(guān)的，其中貼切的就是動力學(xué)與物理學(xué)。這些到時我會出教程。第三擁有屬于自己的清臺思路，建議先從123法，練起。123大概意思就是，打一個球時要考慮后面兩個球怎么打，預(yù)留什么分離角容易叫下一個球。第四實戰(zhàn)心態(tài)，有很多球友們練球的時候就特別厲害。但一旦實戰(zhàn)，就菜得的一匹。眾所周知，臺球是一個雙人運動，是一種競技性運動，有競技，有競爭。個人建議，可以跟好友玩誰輸了誰做俯臥撐什么的，提高競技性，這樣的實戰(zhàn)也能提高實力。第五。防守思路，平時鬧著玩還好，沒啥必要用防守，但是一旦打什么很重要的東西，防守就顯得特別的重要，毫不夸張的說，懂得防守思路，臺球綜合技術(shù)起碼提升20%。大概就這些了，基本功有了，加塞的掌控能力也有了，清臺之路也有了，防守思路也有了能做到這些這個可以說是民間高手了。是不是看著覺得很短，感覺很容易。臺球這玩意兒，還是要多想多練，才能提升技術(shù)?？粗菀鬃鲋y哦，可以這么說。我學(xué)球?qū)W的五年，練球練了十年很多東西我只敢說入門，不敢說掌握。我目前，實力也慢慢退步。。銅仁臺球機械臺球桌多少錢一臺？放置場地有什么要求？火速圍觀。
靜止相當(dāng)于一個校正記憶的過程，這個動作可以引導(dǎo)出不同的反饋路徑。1）如果母球偏離既定軌道，提醒自己這次擊打失敗的原因是運桿出桿的問題，回到運桿和出桿階段的練習(xí)，下次擊球調(diào)整運桿和出桿；2）如果母球沿既定軌道前進，但未在預(yù)定位置與目標(biāo)球碰撞，告訴自己瞄準有問題，就算打進了也是“歪打正著”而已，千萬不要以為自己完美成功了；3）如果母球沿既定軌道前進，也在預(yù)定位置與目標(biāo)球碰撞，但是后沒進球，這是瞄準有誤，回爐重造，重新練瞄準；4）如果母球沿既定軌道前進，也在預(yù)定位置與目標(biāo)球碰撞，后也成功進球了，恭喜你，你完成了一次成功擊打，請死命的記住這一次擊打的感覺，以后請無數(shù)次重復(fù)這種正確的流程。而至于進球后的母球的走位，這不在基礎(chǔ)階段范疇，先按下不表。可想而知，如果不進行靜止觀察的流程，終非常有可能會積累錯誤反饋，導(dǎo)致自己養(yǎng)成不好的擊球習(xí)慣，制約日后的球技進步。大多數(shù)入門級選手的瓶頸都是由這個原因?qū)е碌模槑б惶幔呤值钠款i一般是擊球思路）。以上是基礎(chǔ)階段的內(nèi)容。主要以熟悉擊球姿勢，培養(yǎng)良好的擊球習(xí)慣，具備初步控局意識為主。當(dāng)后靜止階段積累足夠多的正向反饋，例如能夠用一模一樣的動作，一模一樣的節(jié)奏。
臺球規(guī)則，選手在合法進球后可持續(xù)出桿，直到他無法合法地將他所選擇花色的球擊入球袋。在選手合法地將自己花色的球全數(shù)打進后，再將8號球打進入袋。犯規(guī)之處罰：當(dāng)選手犯規(guī)后，其對手得到自由球權(quán)，意即對手可將母球放置在球臺上任何位置（除開球犯規(guī)之外，母球無須置于發(fā)球線后）；如此是為了防止選手故意犯規(guī)致使對手陷于不利之情況。當(dāng)?shù)玫阶杂汕驒?quán)時，選手可使用手或其球桿任何部位（包括皮頭）調(diào)整母球位置（可擺放三次，超過三次，由對方自由球），但在擺定母球后，除合法出桿外任何向前推動球桿觸及母球的動作均為犯規(guī)。好的臺球桌就在〔貴州洋寧體育〕。
我的總結(jié)：打不進球的大多數(shù)原因是出桿不直，出桿不直很多原因是握桿不對！首先談?wù)勅绾蚊闇省?/4球瞄準判斷法，應(yīng)該是簡單的方法?？吹竭M球點后，眼睛不要離開這個點，站在母球后面也是以這個點擺姿勢。特別是后停以后的出桿前，只有前停時看母球擊點。站在母球后面判斷：目標(biāo)球的進球點（目標(biāo)球與袋口中心點連線那個點）基本分布在一個圓球的25%的圓弧上，用母球同樣點去撞擊09年12月研究了好長時間的小尾巴跟重合瞄準法，可是根本就不管用，越打越臭。又回到剛學(xué)臺球時的找點方法，找目標(biāo)球與袋口中心的連點，站在母球后面判斷出進球點占半球的多少，然后用母球同樣的比例點，去撞擊那個點。現(xiàn)在進一點要加強的是不用仔細找目標(biāo)球的點，站在進球線上就能判斷出來目標(biāo)球的點。重合瞄準法（厚薄度瞄準法）臺球是用球桿撞擊主球，再通過主球把目標(biāo)球撞進球袋。當(dāng)袋口中心點與目標(biāo)球中心點和主球中心點成一條直線時，這是直線球，但在實際打球時很少遇到，當(dāng)3點不在一條直線上時，便出現(xiàn)了各種偏斜角度的偏角球，在打球時是經(jīng)常出現(xiàn)的。比賽中如果掌握不好打厚球與薄球的技術(shù)，是無法取勝的。下面簡單介紹一下目標(biāo)球厚度的劃分（圖2-30）。九球臺球桌尺寸 〔貴州洋寧體育用品有限公司〕臺球桌。觀山湖區(qū)多功能臺球用品
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貴陽臺球桌上定義，出桿穩(wěn)，出桿直的必要條件公理(十)只有小臂擺動的"臂向"與出桿方向保持一致，方可出桿穩(wěn)，出桿直。"臂向"與出桿方向是否一致的驗證方法：閉目擊球法打五分點直線球，在瞄準和前停后，閉上雙眼，一次拉桿，后停，出桿，擊球在閉眼下進行，用心體會小臂的擺動，用小臂**舒服的方向擺動出桿。要是你能打進，恭喜你了;要是你打不進，甚至歪的很離譜，那你就要調(diào)整了。反復(fù)練習(xí)，直至成功。有人可能會說，我睜眼都打不進，你還教我閉眼打?!或說，我睜眼打不進，閉眼反倒能打進!你還別笑，以前還真有人這么說，那么，我只能無語。有人為了出桿直，練捅瓶口。即使成功率挺高，打球仍是不準。要是你非要練捅瓶口，那你就練閉目捅吧!睜眼捅是你把球桿"掰入"瓶口的，閉眼捅才是小臂自然的流向，即"臂向"。有人大力擊球不準，其原因之一即是"臂向"與出桿方向不一致。因為大力擊球需要小臂快速擺動，而小臂快速擺動時，它會本能的"走"在"臂向"的方向上。你要牢記：不要試圖"掰直球桿，而是要順著"臂向"的方向?qū)⑶驐U"悠直"，"蕩直"，"甩直"，"射直"!云巖區(qū)室內(nèi)臺球用品