AI艾灸用法與記載的艾條灸法類(lèi)似，在酒精燈上點(diǎn)燃雷火神針，疊加10層紗布放在穴位上。剛開(kāi)始布涼，火要吹紅，將燃著的一端直接按穴位上，稍留1~2秒鐘，提起，吹去灰，再按，重復(fù)幾次，紗布熱了，不需吹火。因布層較厚，隔熱不起泡，穴位處覺(jué)熱很舒服。新鋪灸是由傳統(tǒng)長(zhǎng)蛇灸的基礎(chǔ)上演變而來(lái)，同時(shí)它又吸取了隔姜灸、隔藥灸之精華。將傳統(tǒng)的姜片改成用姜泥，加中藥十余種，艾絨中又加中藥，共同發(fā)揮作用，芳香走竄，穿筋透骨，相得益彰。AI艾灸施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或傷處距皮膚1.5-3厘米左右，進(jìn)行熏烤。AI艾灸后身體出現(xiàn)類(lèi)似過(guò)敏的現(xiàn)象其實(shí)是正?，F(xiàn)象。虹口區(qū)灸大夫AI艾灸儀
AI艾灸中的AI艾灸儀擁有無(wú)火無(wú)煙無(wú)味的特點(diǎn)，一次艾灸20分鐘自動(dòng)關(guān)機(jī)，不會(huì)占用你太多的時(shí)間，但卻可以享受普通艾灸1-2小時(shí)的效果。真正通過(guò)熱傳導(dǎo)、光輻射到達(dá)療養(yǎng)穴位皮膚的溫度，沒(méi)有差異。精巧易操作的AI艾灸儀操作便捷，一粘即可；無(wú)火無(wú)煙、多方面防燙，使用放心；可調(diào)控溫度，能適應(yīng)不同需求。哪里不爽貼哪里，10秒不到就能有強(qiáng)烈的溫?zé)岣校阅鉇I艾灸儀的構(gòu)成很簡(jiǎn)單，只由艾草貼、可重復(fù)循環(huán)使用的主機(jī)組成。先貼上艾草貼，再粘上艾灸儀，一鍵開(kāi)啟、調(diào)溫。就算是艾灸小白也能1秒輕松上手，非常快捷方便。不論在家、在公司、還是出差旅行，帶著它自己一個(gè)人就能隨時(shí)來(lái)一場(chǎng)艾灸，“移動(dòng)養(yǎng)生”妥妥的。泰州健康家庭AI艾灸健康數(shù)據(jù)AI艾灸灸后的調(diào)養(yǎng)是非常重要的。
AI艾灸可以很好的節(jié)約人力成本，同時(shí)帶來(lái)優(yōu)于人手艾灸的體驗(yàn)。洗澡后擦干身體后可以直接艾灸；但是，艾灸后4個(gè)小時(shí)內(nèi)不要洗澡，因?yàn)榘暮笊眢w的經(jīng)絡(luò)和毛孔都是打開(kāi)的，此時(shí)洗澡會(huì)給身體帶進(jìn)寒濕之氣。艾灸休息調(diào)整4小時(shí)后可以洗澡，但建議用熱水洗，一定不要用涼水洗。同時(shí)，洗的期間要注意關(guān)窗，不要有風(fēng)或風(fēng)扇，空調(diào)風(fēng)吹到會(huì)受寒。較大限度減少對(duì)艾炙效果的影響。在艾灸后1小時(shí)內(nèi)不要用冷水洗手、洗頭或洗澡，但是，如有特殊情況非要洗手，洗澡，可適當(dāng)用高于體溫的熱水在短時(shí)間內(nèi)洗完。只是，這種做法建議不要經(jīng)常做，偶爾幾次還是可以的。
AI艾灸中的艾條灸一般分為懸起灸和實(shí)按灸兩大類(lèi)。懸起灸是將艾條懸放在距離穴位一定高度上進(jìn)行熏烤，而不使艾條點(diǎn)燃端直接接觸皮膚。懸起灸一般用無(wú)藥艾條，有時(shí)也可用藥物艾條進(jìn)行熏灸。溫和灸將艾條燃著的一端與施灸處的皮膚保持3厘米左右距離，使患者局部溫?zé)岫鵁o(wú)灼痛。每穴灸20分鐘左右，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度。對(duì)昏迷或局部知覺(jué)減退者，須隨時(shí)注意局部溫?zé)岢潭龋乐棺苽?。近今有各種灸療架，可將艾條插在上面，固定施灸?；匦募磳Ⅻc(diǎn)燃的艾條一端接近施灸部位，距皮膚3厘米左右，平行往復(fù)回旋施灸。一般灸二十至三十分鐘。AI艾灸時(shí)，要在局部先揉按5分鐘。
進(jìn)行AI艾灸的過(guò)程中，有的人很快見(jiàn)效，而有的人遲遲不見(jiàn)效。這些都是正常，因?yàn)楦魅梭w質(zhì)不同，疾病程度不同，恢復(fù)能力不同，這些都直接影響到艾灸見(jiàn)效的時(shí)間。所以艾灸沒(méi)有固定的見(jiàn)效標(biāo)準(zhǔn)。只要你按要求正確的堅(jiān)持灸下去，肯定能起到防病治病，強(qiáng)身健體的功效。艾灸期間必須保證思想集中，施灸不能分散注意力，要注意方位舒適和自然，找準(zhǔn)部位和穴位，這樣才能保證艾灸效果。第1次艾灸時(shí)一定要掌控好刺激量，先少量和小劑量，起初艾灸的時(shí)間短一點(diǎn)，然后適當(dāng)增加艾灸劑量，不能一上來(lái)就大劑量用。調(diào)節(jié)好艾灸溫度，兒童以及皮膚感覺(jué)遲鈍的人群，把食指和中指放在施灸兩側(cè)來(lái)感受一下溫度，以感覺(jué)不到皮膚燙為宜。凡是暴露在外的部位如手臂和臉部不能直接艾灸，影響美觀。AI艾灸如根據(jù)癥狀所需穴位較多，可分期分批輪流選用。普陀區(qū)無(wú)煙AI艾灸設(shè)備
AI艾灸凡非化膿性灸，可以正常洗澡。虹口區(qū)灸大夫AI艾灸儀
在選擇AI艾灸的工具的時(shí)候，要結(jié)合自己的條件以及周?chē)沫h(huán)境。如果你艾灸時(shí)，家里只有艾灸罐而沒(méi)有艾灸盒，也沒(méi)有必要非得用艾灸盒；如果喜歡手持艾條懸灸，那也可以不用任何工具。在艾灸時(shí)，要注意操作方法，以免被燙傷。非精制艾絨是不能長(zhǎng)期艾灸的，否則會(huì)引起其他方面的后遺癥，劣質(zhì)艾條艾灸對(duì)身體的傷害是很難恢復(fù)的。艾灸完應(yīng)該注意的是，不要立即洗澡，也要盡量避免吹風(fēng)受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。因?yàn)榘牡臒崃π?yīng)，身體表層的毛孔開(kāi)張到較大，立即洗澡和吹風(fēng)，會(huì)使風(fēng)寒趁虛而入，就好比你打開(kāi)大門(mén)把風(fēng)寒迎進(jìn)來(lái)一樣。那艾灸的工作就白做了。虹口區(qū)灸大夫AI艾灸儀