進(jìn)行AI艾灸時(shí)，要先將艾灸器打開，拆分為3個(gè)部分；將底座套上相應(yīng)的固定架；將底座擰上與罐身擰緊；將艾柱艾絨點(diǎn)燃，放入罐身；將上蓋蓋?。徽覝?zhǔn)穴位，固定架艾灸罐進(jìn)行施灸。施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長(zhǎng)期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。身體的位置要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意身體的舒適、自然，要根據(jù)方法找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果?，F(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。AI艾灸灸后灸者飲食宜清淡為主。崇明區(qū)中國運(yùn)營中心AI艾灸怎么灸
AI艾灸中的艾灸器是艾灸所用器具，一般分為艾灸罐，艾灸盒。是艾絨艾柱盛放的載體，把點(diǎn)燃的艾絨，艾柱放在艾灸器，然后通過艾灸器的便捷性對(duì)人體施灸，因此艾灸器是人們?cè)谌粘０牡闹匾骶?。艾灸器材料多樣，大致分為不銹鋼，銅制，硅膠-陶瓷等，其中硅膠陶瓷型使用壽命較長(zhǎng)。艾灸器為圓柱體，直徑在7-9厘米不等，高在7-10厘米不等，不銹鋼艾灸器只有一層薄壁不銹鋼，銅制艾灸器也是如此，硅膠-陶瓷型為中空型，就是外部為硅膠，內(nèi)部為陶瓷，具體規(guī)格為外高7厘米，外直徑7厘米，內(nèi)高4厘米，內(nèi)直徑3厘米。艾灸器根據(jù)不同材質(zhì)重量不一樣，不銹鋼材質(zhì)相對(duì)較輕，硅膠-陶瓷為次，銅制較重。奉賢區(qū)大數(shù)據(jù)AI艾灸供應(yīng)商AI艾灸是一種單獨(dú)的治理保健方法。
進(jìn)行AI艾灸之后體重下降并不是表示艾灸可以減肉，其可能是因?yàn)榘牡呐艥褡饔?，?duì)于因?yàn)闈駳庵囟鴮?dǎo)致的肥胖有一定的作用。艾灸可以散寒祛濕，而有一些人的肥胖原因就是因?yàn)轶w內(nèi)的濕氣重津液運(yùn)轉(zhuǎn)不開而出現(xiàn)的肥胖，而艾灸正好可以有助于運(yùn)轉(zhuǎn)，從而就達(dá)到減重的效果。艾灸除了飯前飯后的時(shí)間點(diǎn)需要注意之外，在過度出汗、過度勞累或身體過度虛弱的時(shí)候也是不適宜艾灸的。艾灸貼一般包含透氣粘貼層、粘貼層保護(hù)膜、自發(fā)熱層、艾絨中草藥包層和精油導(dǎo)入層等五層。AI艾灸需要以艾熱為刺激源探查不同部位的灸感，進(jìn)而確定熱敏穴位作為施灸部位。
進(jìn)行AI艾灸的過程中，有的人很快見效，而有的人遲遲不見效。這些都是正常，因?yàn)楦魅梭w質(zhì)不同，疾病程度不同，恢復(fù)能力不同，這些都直接影響到艾灸見效的時(shí)間。所以艾灸沒有固定的見效標(biāo)準(zhǔn)。只要你按要求正確的堅(jiān)持灸下去，肯定能起到防病治病，強(qiáng)身健體的功效。艾灸期間必須保證思想集中，施灸不能分散注意力，要注意方位舒適和自然，找準(zhǔn)部位和穴位，這樣才能保證艾灸效果。第1次艾灸時(shí)一定要掌控好刺激量，先少量和小劑量，起初艾灸的時(shí)間短一點(diǎn)，然后適當(dāng)增加艾灸劑量，不能一上來就大劑量用。調(diào)節(jié)好艾灸溫度，兒童以及皮膚感覺遲鈍的人群，把食指和中指放在施灸兩側(cè)來感受一下溫度，以感覺不到皮膚燙為宜。凡是暴露在外的部位如手臂和臉部不能直接艾灸，影響美觀。在AI艾灸中，不要一開始就大劑量進(jìn)行。
在AI艾灸中，醫(yī)治的作用是綜合的。灸療熱的刺激對(duì)局部氣血的調(diào)整，艾火刺激配合藥物，必然增加了藥物的功效，芳香藥物在溫?zé)岘h(huán)境中特別易于吸收，艾灸施于穴位，則首先刺激了穴位本身激發(fā)了經(jīng)氣，調(diào)動(dòng)了經(jīng)脈的功能使之更好地發(fā)揮血、和陰陽的整體作用。AI艾灸后身體出現(xiàn)類似過敏的現(xiàn)象，有很多人艾灸后身上出現(xiàn)很多紅疹的現(xiàn)象，此時(shí)多以為是過敏了，其實(shí)，這些表現(xiàn)出來的癥狀，都是真陽元?dú)怛?qū)趕寒邪外出的表現(xiàn)。也是病邪在體表的反應(yīng)。如果此時(shí)停灸，病邪還會(huì)入里，侵蝕臟腑。如果此時(shí)皮膚表現(xiàn)嚴(yán)重，可以用放血療法使邪出有門。AI針灸具有溫御效應(yīng)。松江區(qū)AI艾灸健康數(shù)據(jù)
AI艾灸灸后灸者要從心性調(diào)養(yǎng)、睡眠起居、飲食及運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)等多方面加以調(diào)養(yǎng)。崇明區(qū)中國運(yùn)營中心AI艾灸怎么灸
AI艾灸的人性化設(shè)計(jì)與產(chǎn)品本身相得益彰。無明火、溫度恒定、安全度高。無煙、艾味清香，可增加空氣中的負(fù)離子含量，凈化空氣。針對(duì)一個(gè)面，療養(yǎng)面積大，時(shí)間溫度保持恒定，另外，人體有喜水性，熱滲透比燒艾來的更快，滲透力比一般的艾灸強(qiáng)好幾倍。操作方便、簡(jiǎn)捷、安全，且技術(shù)容易掌握。AI艾灸發(fā)熱原理與普通艾灸不同，但療養(yǎng)原理與普通艾灸是基本相同的。電子艾灸先要通過發(fā)熱電極產(chǎn)生足夠的熱量，加熱艾絨達(dá)到一定溫度，同樣產(chǎn)生起療養(yǎng)作用的遠(yuǎn)紅外光，通過緊貼的皮膚，經(jīng)表皮熱傳導(dǎo)、光輻射進(jìn)入經(jīng)絡(luò)穴位中，還是一樣產(chǎn)生共振現(xiàn)象，并沿經(jīng)絡(luò)分布路線向遠(yuǎn)處的頭、手、足和體內(nèi)的臟腑組織傳導(dǎo)，激發(fā)人體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生自我調(diào)節(jié)、恢復(fù)和療養(yǎng)功能。崇明區(qū)中國運(yùn)營中心AI艾灸怎么灸