AI艾灸結束后，至少過1個小時以上再洗澡，還要避免吹風受寒。由于個體的差異，每個人艾灸后產生的反應也不盡相同。秋冬季艾灸更為易于上火。一般為正?，F(xiàn)象。艾灸的時間過長也會產生上火的現(xiàn)象。劣質的艾條，也可以致上火現(xiàn)象。艾灸可加速新陳代謝和體液循環(huán)，補充適當?shù)乃趾苤匾?，以溫開水為宜。艾灸時，注意適當休息，調整生活作息，以清淡飲食為宜。持續(xù)的艾灸，會將身體的氣血運行狀態(tài)處在一個高活躍態(tài)，這個狀態(tài)，不是說一撤銷艾灸，一停止艾灸，瞬間就會恢復，它的恢復，需要機體自運行一些時間才可以。而這個過渡期，身體的調理也是在進行中了。就比如說，跑了一圈步之后，需要停下來休息片刻，身體的氣息、溫度等方面才會恢復到常態(tài)，道理是一樣的。AI艾灸灸后灸者飲食宜清淡為主。浦東新區(qū)健康AI艾灸師
AI艾灸中所用的器具在療養(yǎng)中起到了充分利用艾葉燃燒時產生的熱效、藥效、煙熏等有效成份對穴位和經絡進行的刺激，集熱效、藥效、煙熏三效合一，提高了傳統(tǒng)艾灸的療效。AI艾灸主要通過艾灸器產生的熱力滲透肌膚，AI艾灸中所用的器具主要是艾灸盒，竹制艾灸盒主要分為：單孔，雙孔和多孔等。隨身灸主要以其型號來區(qū)分?；瘕埦闹饕钟校耗竞泻徒饘俟拗?，如玉石灸，就是以玉石制而成的。其他類型的主要是以自制自用的，沒有具體形狀，效果較于正規(guī)制作艾灸器差。柱式溫灸盒主要分單柱溫灸盒與雙柱溫灸盒等。立式艾灸器主要分單頭立式艾灸器、雙頭立式艾灸器、除煙型立式艾灸器等。鹽城智能中醫(yī)AI艾灸品牌哪個好AI艾灸必要時可以延長間隔時間。
AI艾灸的道理：夯氣，消瘀散結：對于艾草堂溫灸所用的艾，具有芳香走竄的特性，燃燒時所散發(fā)出的溫熱與特殊氣味，能夠快速的開通人體的經絡，加速人體的氣血循環(huán)。溫補，回陽固脫：艾草堂溫灸補益強身，能激發(fā)人體免疫系統(tǒng)功能，促進新陳代謝，強內通外。艾草堂溫灸具有特殊的純陽之性，能使人陽氣足，精血充沛，固體強身，增強人體消化、循環(huán)、排泄、生殖泌尿系統(tǒng)機能的作用。針對肥胖以及肥胖而致的肌肉麻木，四肢不遂，二便不勻，腰腿酸痛，動則氣短，體倦乏力如《內經》所講“正氣內存，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛”。
進行AI艾灸時，正常的情況下來說，艾灸出水是局部皮膚排出的汗液，其實是一種比較正常的的現(xiàn)象，無需要太擔心。艾灸上火的主要是的表現(xiàn)是流鼻血、口干等癥狀，所以艾灸的時候要根據(jù)自身的體質，不同的體質決定時間的長短，艾灸 要大量喝水，避免體內水鹽是失衡，盡量減少上火的可能性。艾灸容易上火，那么首先需要考慮自身的體質，對于那些發(fā)熱、高燒、口干舌燥的人群來說，進行艾灸就很容易出現(xiàn)上火的情況。進行AI艾灸上火之后，在癥狀比較輕的情況下，可以通過多飲白開水緩解；如果是實熱體質并且比較強壯的人艾灸后就會容易上火，艾灸畢竟是微熱的效應，艾灸的時間過長，療程過長，或者每次時間過久，就會造成人體體液消耗比較多，就會引起口干不適，要是癥狀比較嚴重，那么建議及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下接受療養(yǎng)。因此在選擇智能AI艾灸的時候，大家一定要多對比，一定要選擇灸效更好的。
AI艾灸的好處：通過艾灸可以有助于腫塊的消散，有助于，新陳代謝功能恢復正常，使體內的有害元素排除，從而讓人身體輕松，體態(tài)更加健康等。沒有便意，腸胃蠕動功能失調；沒有便意是人體更大的病毒的源泉，水纖維素不足，緊張壓力時間過長，精神因素擾了正常的排便習慣，導致胃部不適；延緩衰老，自由基的大量產生，機體功能開始下降，卵巢內分泌元素不平衡，子宮也代謝緩慢，通過艾灸可以提高新陳代謝效率。艾灸的功效：艾灸有助于提高睡眠質量，幫助緩解壓力;增強抵抗力，提高身體的抗寒的能力，不容易產生感冒等癥狀通過艾灸的解決可以達到去除風寒的作用，也可去除體內淤血，強健筋骨，滋陰固陽，讓身體更加有活力，使得身體的氣血更加的通暢無阻，有利于疾病的預防和解決，由于臟腑的恢復和保??；正因為血液循環(huán)的加速，可以讓皮膚更加的有彈性，新生細胞更加有活力，可以去除皮膚色斑，讓皮膚更加的圓潤，血氣十足，有助于延緩衰老。在AI艾灸中，通過發(fā)熱時釋放的遠紅外線，直接作用到皮膚和血管，淋巴管以及皮下組織。楊浦區(qū)灸大夫AI艾灸器材
智能AI艾灸什么時間做比較好？浦東新區(qū)健康AI艾灸師
在AI艾灸中，間接灸是用藥物將艾炷與皮膚隔開，進行施灸的方法。隔姜灸是用鮮姜切成直徑大約2-3厘米、厚約0.2-0.3厘米的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后將姜片置于應灸的腧穴部位或地方，再將艾炷放在姜片上點燃施灸。當艾住燃盡，再易炷施灸。灸完所規(guī)定的壯數(shù)，以使皮膚紅潤而不起泡為度。隔蒜灸用鮮大蒜頭，切成厚0.2-0.3公分的薄片，中間以針刺數(shù)孔，然后置于應灸俞腧或地方，然后將艾炷放在蒜片上，點燃施灸。待艾炷燃盡，易炷再灸，直至灸完規(guī)定的壯數(shù)。隔鹽灸用純凈的食鹽填敷于臍部，或于鹽上再置一薄姜片，上置大艾炷施灸。浦東新區(qū)健康AI艾灸師