艾灸的正確方法

太溪穴位：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。取穴位方法：取穴位時(shí)，可采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢(shì)，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。頭疼目眩、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、耳鳴、氣喘、胸痛咯血、消渴、月經(jīng)不調(diào)、睡不著、健忘、遺精、陽痿、小便頻數(shù)、膀胱炎、腰脊痛、肺氣腫等。太沖穴位：位于足背側(cè)，第1、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處。取穴位方法：腳的大拇指和第二指指縫間，往上1寸（約一個(gè)拇指橫寬）處。主治疾?。侯^疼、眩暈、月經(jīng)不調(diào)、遺尿、脅痛、腹脹、咽痛嗌干、目赤腫痛、下肢痿痹等。心俞穴∶位于第5胸椎棘突下，旁開1.5寸處。艾灸的正確方法

胃俞穴︰位于背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開1.5寸，取穴方法：取穴時(shí)，可采用俯臥的取穴姿勢(shì)，該穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌拢笥遗蚤_二指寬處即是。腎俞穴∶位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處或左右指寬處，取穴方法：取定穴位時(shí)，通常采用俯臥姿勢(shì)，腎俞穴位于人體的腰部，當(dāng)?shù)诙导幌?，左右二指寬處。命門穴∶位于腰部，背后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚臍的正后方，取穴方法：取穴時(shí)采用俯臥的姿勢(shì)，命門穴位于人體的腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷處。指壓時(shí)，有強(qiáng)烈的壓痛感。艾灸設(shè)備供應(yīng)公司價(jià)錢艾灸為中華民族的繁衍昌盛做出過巨大貢獻(xiàn)。

艾灸的好處:祛濕散寒：中醫(yī)認(rèn)為，血見熱則行，見寒則凝，因而侵犯身體的寒氣將會(huì)阻礙氣血的運(yùn)行，從而引發(fā)一系列疾病。艾灸可以通過對(duì)經(jīng)脈進(jìn)行溫?zé)岽碳ぃ瑥亩鸬綔亟?jīng)通絡(luò)、散寒除痹的作用，以利氣血順暢運(yùn)行。調(diào)節(jié)陰陽：中醫(yī)認(rèn)為，人體陰陽平衡，表示身體健康，而陰陽失衡會(huì)引發(fā)人體各種疾病。通過艾灸，可以達(dá)到調(diào)節(jié)陰陽、補(bǔ)益身體的作用，使其恢復(fù)平衡，改善身體健康狀況?；仃柧饶?中醫(yī)認(rèn)為，陽氣虛弱不固，輕者下陷，重者虛脫。正所謂“藥之不及，針之不到，必須灸之”。 古書有載：“氣陰兩脫急取神闕、關(guān)元艾灸以回陽救逆。”艾灸有回陽救逆的作用。艾葉性屬純陽，火本屬陽，兩陽相合，可補(bǔ)氣溫陽，升陽舉陷，扶陽固脫。

中脘穴位主治：胃脘痛，腹脹，嘔吐，呃逆，翻胃，吞酸，食不化，黃疸，腸鳴，泄利，疾病，便血，脅下堅(jiān)痛，虛勞吐血，頭疼，睡不著，驚悸，產(chǎn)后血暈。天樞穴位：主治：①腹疼、腹脹、疾病、腹瀉、痢疾等胃腸病。月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾患。氣海穴位：主治：虛脫、形體蠃瘦、臟氣衰憊、力等氣虛病證；繞臍疼痛、腹瀉、痢疾、疾病等腸腑病證；小便不利、遺尿；遺精、陽痿；月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏、帶下、陰挺、胞衣不下等婦科病證。水腫鼓脹，脘腹脹滿，大便不通，泄痢不禁，四肢乏力。婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發(fā)育不良等。中骯穴具體找法：胸骨下端和肚臍連接線中點(diǎn)即為此穴。

肺俞穴位：位于背部第3胸椎棘突下旁開1。5寸處或左右旁開二指寬處。取穴位方法：取穴位時(shí)采用正坐或俯臥姿勢(shì)，肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，左右旁開二指寬處或旁開1。5寸處。主治疾病：咳嗽、氣喘、吐血、盜汗、鼻塞、肺炎肺結(jié)核等肺經(jīng)及呼吸道疾病。心俞穴位：位于第5胸椎棘突下，旁開1。5寸處。取穴位方法：取穴位時(shí)一般可以采用正坐或俯臥姿勢(shì)，心俞穴位于人體背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，左右旁開二指寬處（或左右約1。5寸）。主治疾?。嚎人?、吐血、胸痛、心悸亢進(jìn)、暈車、頭疼、惡心想吐等。艾灸涌泉穴位：常用于頭疼、睡不著、腰痛、小兒驚風(fēng)等癥的防治，是老年保健要穴位。艾灸療法常用穴位

艾灸之能緩解支氣管癥，增加血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)，防治肺結(jié)核、虛勞及一切血證。艾灸的正確方法

灸足三里穴：滋補(bǔ)身體勝吃老母雞“足三里穴”古稱“長壽穴”，是足陽明胃經(jīng)腧穴，位于犢鼻穴下3寸。足三里是全身的強(qiáng)壯要穴、急救要穴和肚腹疾病的常用穴。凡脾胃功能失常、氣血生化不足，氣血虧損所致的臟腑、肢體虛證均可取本穴。“三陰交穴”為足太陰脾經(jīng)腧穴，位于內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣，是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)的交會(huì)穴。灸大椎穴：消退感冒發(fā)熱“大椎穴”屬督脈腧穴，位于第7頸椎棘突下凹陷中，在項(xiàng)下背上正中，為手、足六陽經(jīng)與督脈交會(huì)穴。艾灸的正確方法

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