三陰交穴：位于內(nèi)踝尖直上3寸，脛骨后緣處，取穴方法：用度骨同身寸的方法在內(nèi)踝尖上直上3存，或用自己的手指4指幅寬，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。涌泉穴：位于足底部，蜷足時足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點上。取穴方法：取穴時你用力彎曲腳趾，腳底凹陷的那個地方就是涌泉穴。全身性關(guān)節(jié)酸痛使用穴位：手三里(手肘成直角，在肘彎橫紋盡點為曲池穴，曲池穴直下2時，緊靠橈骨內(nèi)側(cè)為手三里穴)。艾灸神闕穴位，有溫補元氣，健運脾胃，固脫復(fù)蘇之功效。艾灸的用具廠家供應(yīng)價格
如果身體不錯只是保健，一星期艾灸2-3次，一次一個穴位不少于10分鐘，如果身體差，氣血差的那艾灸的時間需要長一點，盡量是按摩后再艾灸，效果盡量。你自己觀察，如果堅持艾灸足三里10日，你會感覺你精神好了，睡眠足了，吃飯香了，面色紅潤了。任脈穴位關(guān)元，關(guān)元在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍下三寸。簡便取穴位，、四指并攏，置于臍下橫量，在小手指的下緣處取穴位。關(guān)元穴位的作用：溫腎陽、提**，補虛的作用。關(guān)元穴位是小腸經(jīng)的募穴位，也是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)、任脈的交穴位。位于下焦，內(nèi)有腎臟、小腸、膀胱、婦胞宮、前列腺等臟腑組織，故有統(tǒng)治三陰經(jīng)、任脈諸經(jīng)疾病具有調(diào)理身體、溫通經(jīng)絡(luò)、梳理其氣血、補虛益損，補一身之元氣等作用。是男子藏精、女子蓄血之處。從古到今都把此穴位作為保健要穴位。常常用于療養(yǎng)元氣虧損的病癥：如：中風(fēng)、脫肛、身體無力、易疲勞、怕冷。男科疾病：如遺精、陽萎、、性功能低下等；婦科疾?。喝缭陆?jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、白帶病、子宮脫垂，功能性子宮出血、外陰瘙癢等各種婦科疾病。還有就是下焦疾?。喝缌〖病⒚摳?、疝氣、便血小便滴瀝不盡尿頻尿急、尿痛等。艾灸的用品廠家供貨價錢無瘢痕灸 施灸時先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附。
關(guān)元屬任脈，位于腹部正中線，臍下3寸，該穴位為小腸之“募穴位”，足三陰經(jīng)、任脈之會，一身元氣之所在。別名“丹田”?！峨y經(jīng)·六十六難》集注中楊玄操說：“丹田者，人之根本也，精神之所藏，五氣之根元，太子之府也?！敝嗅t(yī)學(xué)認(rèn)為，關(guān)元其部位為真陽所居、化生精氣之處。艾灸關(guān)元能使清陽上升，濁陰下降，元陽溫暖，血液充盈，能培腎固本，補氣回陽，通調(diào)沖任、梳理其氣血。艾灸關(guān)元，能治積冷，男子疝氣，夢遺淋濁，女子瘕聚，經(jīng)產(chǎn)帶下，諸虛百損。
命門穴：在腰部，當(dāng)后正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。氣海穴：位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸。三陰交：在內(nèi)踝尖上直上3寸，脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。神門穴：腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。神闕穴：在腹中部，臍中間。身柱穴：在背部，當(dāng)后正中線上，第3胸椎棘突下凹陷中。天突穴：在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中間。天樞穴：在腹中部，平臍中，距臍中2寸。太淵穴：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處。或仰掌，當(dāng)掌后第1橫紋上。中骯穴取穴時采用仰臥的姿勢，該穴位于人體的上腹部，前正中線上。
艾灸可以治小兒遺尿癥：灸治可溫腎固攝，補中補氣。取任脈、足太陽經(jīng)、足三陰經(jīng)穴。如大敦、陰陵泉、橫骨、三陰交、膀胱俞、氣海、腎俞、命門、關(guān)元、中極等。艾灸可以治小兒營養(yǎng)不良：灸治可消食導(dǎo)滯，健脾和胃或補氣養(yǎng)血。取足陽明經(jīng)、足太陰經(jīng)、任脈及俞穴、募穴，如章門、囟會、中脘、脾俞、胃俞、足三里、商丘、長強(qiáng)等。艾灸可以治牙痛：灸治可疏風(fēng)清熱，益陰降火。取陽明經(jīng)、足少陰經(jīng)腧穴，如合谷、承漿、頰車、內(nèi)庭、列缺、魚際、太溪、陰谷、曲池等。用艾炷隔蒜灸，醫(yī)治牙痛效較顯。風(fēng)門穴位屬足太陽膀胱經(jīng)穴位，為足太陽膀胱經(jīng)與督脈交會穴位，又稱熱府，是風(fēng)邪出入之門戶。艾灸的設(shè)備供貨商家
大椎穴︰位于第七頸椎棘突下凹陷中。艾灸的用具廠家供應(yīng)價格
艾灸可以治痹證：灸治可去風(fēng)利濕散寒，泄熱通經(jīng)，調(diào)和氣血。取病變相應(yīng)經(jīng)脈腧穴。如曲池、陽陵泉、腰陽關(guān)、環(huán)跳、大椎、風(fēng)市、昆侖、肩髃、陽池、外關(guān)、懸鐘、犢鼻、足三里、解溪等。艾灸可以治胎位不正：灸治本病以舒氣導(dǎo)滯為主。取足太陽經(jīng)和手足太陰經(jīng)腧穴，如至陰、三陰交、合谷。用艾卷溫和灸雙側(cè)至陰，艾火距穴位約半寸，以不產(chǎn)生灼痛為度，每次10~15分鐘，每日1次，連續(xù)4次為1個療程。艾灸可以治小兒遺尿癥：灸治可溫腎固攝，補中補氣。取任脈、足太陽經(jīng)、足三陰經(jīng)穴。如大敦、陰陵泉、橫骨、三陰交、膀胱俞、氣海、腎俞、命門、關(guān)元、中極等。艾灸的用具廠家供應(yīng)價格