輪滑中，鞋子固然重要，但保護(hù)好自己更重要。輪滑的速度非?？?，輪滑場里人多，水平也參差不齊，不知什么時候就沖出一個人撞倒你。刷街，路況又比較復(fù)雜。一塊小石子也可能讓你摔。因此，輪滑時，一定要戴好護(hù)具。保護(hù)好身體的關(guān)節(jié)部位，避免擦傷或骨折。只是保護(hù)膝肘關(guān)節(jié)還不夠，人體脆弱的地方是頭部，特別是太陽穴和后腦。輕輕一擊，人就會昏厥甚至死亡。輪滑時，摔倒不可怕，怕的是無意識摔倒。如果有人從背后撞了你一下，直接就讓你仰面摔倒，后腦著地。至于后果，不敢想象。建議無論是什么運動，都要盡量保護(hù)好頭部。運動員腳穿輪滑鞋，手執(zhí)木制球桿在一塊長方形水泥質(zhì)或花崗石制成的硬質(zhì)地面球場上進(jìn)行比賽。武漢高級成人輪滑鞋售價
從價格上選擇，個人認(rèn)為家長買輪滑鞋首先350以下的輪滑鞋不考慮。由于我本人即開實體店也開網(wǎng)店，了解我們輪滑行業(yè)的各大品牌價位價格，好一點適合長期穿著玩的鞋子不會低于這個價格的，有的家長會覺得貴，但是和孩子的健康比起來這又算什么，因為劣質(zhì)的輪滑鞋對孩子的傷害實在是太大了。輪滑鞋由上鞋，刀架，輪子，軸承等幾方面組成的。上鞋包括鞋面和內(nèi)膽，鞋面分為塑料和網(wǎng)面的。這兩個額區(qū)別就是塑料的內(nèi)膽可以抽出來清洗，而網(wǎng)面的大多鞋頭部分內(nèi)膽和鞋面是一體的。這里我們著重說一下內(nèi)膽的重要性，一定要選擇厚一點的內(nèi)膽的輪滑鞋，這樣穿起來才會舒服。許多廠家生產(chǎn)的輪滑鞋選擇使用記憶內(nèi)膽，這種內(nèi)膽具有較強的保護(hù)性和包裹性，隨著時間的推移和孩子的腳完全吻合，給孩子較舒適的保護(hù)，而且能夠長期的保持。北京超級速滑鞋價格每天滑行完畢，都將軸承拆下，進(jìn)行擦拭，保持軸承表面的干凈干爽。
學(xué)習(xí)輪滑時摔跤是不可避免的，但要學(xué)會在摔跤時做自我保護(hù)。方法是：當(dāng)要向前或向側(cè)摔倒時，要主動屈膝下蹲，用雙手撐地緩沖，減小摔倒的力量；當(dāng)要向后摔倒時，也要主動屈膝下蹲，降低重心，盡量讓臀部先坐下，并注意保護(hù)尾骨處，同時低頭團(tuán)身，避免頭部向后仰磕地；摔倒時應(yīng)盡量避免直臂單手撐地，這樣比較容易損傷手腕。輪滑運動對兒童身體的平衡能力、柔韌性、應(yīng)急反應(yīng)能力和思維都比較有益?？梢栽鰪妰和眢w協(xié)調(diào)和平衡、鍛煉關(guān)節(jié)支撐能力和靈活性、有氧運動改善全身心。孩子們在玩輪滑時一定要佩戴好運動頭盔，它可以在事故發(fā)生的時候保護(hù)滑行者的頭部，減輕傷害，對保護(hù)滑行者的安全至關(guān)重要。
初學(xué)輪滑者一定要有耐心，滑行前不做準(zhǔn)備活動，不戴護(hù)具，滑行后立即喝水。初學(xué)時一定要注意培養(yǎng)正確姿勢，滑行時腰、膝、踝關(guān)節(jié)保持自然彎曲，降低身體重心，身體失去平衡時要向下蹲。平衡是掌握輪滑的基礎(chǔ)，掌握平衡是非常重要的。初學(xué)者可以通過控輪練習(xí)來慢慢的掌握平衡，控輪練習(xí)的目的就是盡快的熟悉腳下的鞋和輪子，找到輪上的感覺，找到平衡。標(biāo)準(zhǔn)速滑基礎(chǔ)姿勢簡稱“靜蹲姿勢”。姿勢要領(lǐng)：兩腳平行且兩腳尖向前，兩腳打開約一拳寬；膝蓋彎曲下蹲，大腿與小腿角度約110°-120°，小腿與地面角度約60°-70°，膝蓋之間的距離與腳保持同寬；彎腰俯身抬頭向前，脊椎自然彎曲不僵直，保持背與地面平行，頭抬起目視前方7-10米處地面；雙臂自然背后。輪滑鞋不應(yīng)用時，應(yīng)當(dāng)珍藏在干燥和沒有陽光直射的處所。
輪滑鞋的分類：1、輪滑球鞋：用于輪滑球運動項目，因為是對抗性項目，所以鞋子強度要求較高。比賽用的球餅比較堅硬，球速比較快，鞋頭采用堅硬的工程塑料給予腳趾較好的保護(hù)。針對比賽多采用的運動方式有特殊設(shè)計，高聳的后跟保護(hù)系統(tǒng)和超長鞋舌搭配。鞋面半軟，比較舒適的鞋體，前傾的刀架，比賽中急停急轉(zhuǎn)的情況比較多，所以刀架和上鞋采用鉚釘連接。HI-LO的輪子排布，一般前2輪子小，后2輪子大，方便沖刺加速。采用多鞋帶孔設(shè)計，讓鞋子更貼合腳。2、極限鞋：又稱技巧輪滑鞋，多采用系帶加扣式，這樣在做特技時不容易因鞋扣松開而發(fā)生危險。底座也比休閑輪滑鞋低，以保持較低的重心，鞋殼比較堅硬，能提供安全防護(hù)，防止劇烈沖擊。一般前后輪距離比較近，以減弱抓地力，因為太強的抓地力反而會使某些特技動作完成困難。底座下有極限底板，用于卡臺階，刀架中部有卡槽設(shè)計，方便卡桿。輪滑鞋是一種生活休閑的玩意兒。武漢高級成人輪滑鞋售價
競速輪滑鞋為了減輕負(fù)載及充分發(fā)揮腳踝力量，鞋幫都比較矮(無卡壺)，鞋身采用全皮。武漢高級成人輪滑鞋售價
速度輪滑輪滑球花樣輪滑輪滑運動的種類介紹：速度輪滑輪滑球花樣輪滑。輪滑是一項休閑運動，但同時也是競技項目，隨著它的不斷完善，已形成多項輪滑競技項目，目前的奧運會已出現(xiàn)輪滑的身影了。1．速度輪滑：以單排、雙排輪滑鞋為比賽工具的競賽項目，具體項目有：場地賽和公路賽。2．滑球：看上去像是冰球和曲棍球的結(jié)合體，雙方各出5人在44米×22米的場地上進(jìn)行比賽，規(guī)則類似冰球，但不允許身體沖撞或阻擋，一場比賽為2～3節(jié)，每節(jié)15～20分鐘，進(jìn)球多者為勝方。3．花樣輪滑：分為單人、雙人輪滑舞和圓形輪滑舞（規(guī)定動作）。根據(jù)動作的難易程度、舞姿的優(yōu)美程度打分確定勝方。4．極限運動和技巧：利用U形臺做各種各樣的驚險、復(fù)雜技巧表演動作，它也是輪滑競技項目中較吸引人的一項。武漢高級成人輪滑鞋售價